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Emotional Freedom Technique Seminar in Berlin
EFT - Das Lindern von Beschwerden

EFT - Das Lindern von Beschwerden

Intuition und Leichtigkeit im Coaching kultivieren

Die Emotional Freedom Technique, kurz EFT, ist eine hoch wirksame und leicht erlernbare Klopftechnik, die emotionalen und körperlichen Stress sowie Beschwerden lindern kann. Hierfür werden Meridianpunkte am Körper mit Zeige- und Mittelfinger abgeklopft, um etwaige Blockaden zu lösen sowie das Nerven- und Energiesystem zu entspannen. Ergänzend zum Klopfen werden bei dieser Selbstregulationstechnik auch Augenrollbewegungen, stimmhaftes Summen, Zählen bzw. Rechnen, Affirmationen aussprechen sinnvoll miteinander kombiniert, um belastende Gefühle, wie Angst, Zweifel, Wut und/oder Stress aufzulösen und in angenehme Gedanken und Gefühle zu transformieren. In diesem Seminar vertiefen Sie Ihre EFT Kenntnisse und erlernen, wie Sie für sich selbst, Ihre KlientInnen im Coaching oder auch in Ihrer beratenden bzw. therapeutischen Arbeit zu individuellen, passgenauen Lösungen kommen und diese in unterschiedlichen Lebenskontexten wirksam anwenden.

Zum Termin

Dauer

Ein Tag mit insgesamt 8 Unterrichtseinheiten (UE)

Seminar

Dauer

Freitag 10.00-18.30 Uhr8,5 Stunden
Insgesamt8,5 Stunden

Emotional Freedom Technique – Die Methode

 

Die Klopfakupressur ist u.a. unter dem Begriff EFT (Emotional Freedom Technique) bekannt und eine hocheffektive Technik, um Stress im limbischen System schnell zu reduzieren. Durch das Beklopfen bestimmter Akupunkturpunkte im Gesicht, an Rumpf und Händen kommt es zu einer Aktivierung in der Großhirnrinde des Gehirns und Botenstoffe/Glückshormone, wie Dopamin, Serotonin und Oxytocin werden im Körper ausgeschüttet. Nach nur 15 Minuten klopfen reduziert sich erwiesenermaßen das Stresshormon um 45 Prozent- schneller geht es kaum! In diesem Seminar vertiefen Sie Ihre Kenntnisse über und Fertigkeiten mit dieser Methode, können viel üben und so einen noch sichereren Umgang mit EFT in Ihren spezifischen Kontexten erreichen.

In Anwendung

Vertiefung der EFT Kompetenzen

In diesem Seminar vertiefen Sie unterschiedliche Techniken des Klopfens und lernen durch Selbsterfahrung in einem strukturierten und transparenten Coaching Prozess diese sicher anzuwenden. Auf diese Weise können Sie eigene Anliegen und die Ihrer KlientInnen effektiv bearbeiten und Ziele nachhaltig erreichen.

Körperliche Beschwerden lindern

Das Beklopfen der 15 Meridianendpunkte am Körper reguliert das Nervensystem und stärkt das Immunsystem, indem es den Körper wieder in den parasympathischen Entspannungszustand versetzt. Dadurch können die natürlichen Funktionen der wichtigsten biologischen Systeme im Menschen, wie bspw. das Immunsystem, Verdauungssystem, Fortpflanzungssystem oder auch das endokrine Drüsensystem wieder in Balance und sogar verbessert werden.

Intuition und Leichtigkeit im Coaching kultivieren

Neben der positiven physiologischen und psychologischen Wirkung von EFT birgt die Methode auch das Potenzial, die eigene Intuition und intrinsische Leichtigkeit im Coaching Prozess zu entdecken, zu üben und zu kultivieren. EFT lebt von einem fließenden, kreativen Ablauf: Durch freies Assoziieren und Experimentieren, durch Angebote und Wortspiele kann sich Unbewusstes leichter zeigen. In einem interaktiven Wechselspiel zwischen Coach und KlientIn (wird geübt) werden so neue, kraftvolle Gedanken und Überzeugungen kreiert, die die gewünschten Veränderungen initiieren und begünstigen.

Methoden

Praxis Icon

Input der Trainerin und Live-Demonstrationen

Mit Hilfe des Trainer-Inputs erfolgt die inhaltliche Einführung in die Thematik sowie das Aufzeigen von wissenschaftlichen Hintergründen und Studien zu. Durch Live-Demonstrationen frischen Sie Ihr Wissen über die Anwendung von EFT im Kontext professioneller Coachings auf.

Ansatz Icon

Paar- und Kleingruppenübungen

In Paar- und Kleingruppenübungen vertiefen Sie aktiv die Anwendung der Methode und erleben die Wirkung anhand persönlicher Situationen. In den Übungssequenzen begleiten sich die TeilnehmerInnen einander beim Erforschen und Erleben des Klopfens.

Termine

Hier finden Sie alle Termine zum Seminar „Emotional Freedom Technique“ und Einzelheiten zur Anmeldung.

Gegenwärtig gibt es zu dieser Weiterbildung keine Termine.

Ihr Weg zu einem Seminar bei uns

01

Anmeldung

senden und Klärung Ihrer Fragen per E-Mail oder Telefon

02

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und organisatorische Informationen erhalten

Kontakt

Ihre Ansprechpartnerin Nicole Dreßen

Kontakt Institut Systemische Kompetenz