Hypnose zur Impulskontrolle
Veränderung von ungewünschten Gewohnheiten und Umgang mit Triggern
Dauer
Dauer
| Samstag 10:00 - 18:30 Uhr | 9 Stunden |
| Sonntag 10:00 - 16:30 Uhr | 7 Stunden |
| Insgesamt | 16 Stunden |
Hypnose zur Impulskontrolle – Die Methode
Die Trance ist ein Zustand nach innen gerichteter Aufmerksamkeit: Die Wahrnehmung fokussiert sich auf das Wesentliche, alles andere wird ausgeblendet. Der bewusste Verstand befindet sich sozusagen im Energiesparmodus, während bestimmte Areale der rechten Gehirnhälfte, die das Unbewusste beherbergen, hoch aktiv sind.
Im Coaching nutzen wir Trancen, um Menschen mit ihrem intuitiven Wissen und dem immensen Erfahrungsschatz ihres Unbewussten in Kontakt zu bringen. So finden sie Zugang zu Ressourcen und entdecken neue Lösungswege. Unter Hypnose versteht man die Methode, mit der der/die Coach seine/ihre KlientInnen in Trance führt: Sie ist hoch effektiv, denn sie wirkt auch und gerade dann, wenn KlientInnen „schon alles versucht haben“ und der bewusste Verstand an seine Grenzen stößt.
In Anwendung
- Sie lernen, wie Sie die Hypnose professionell für folgende Themen einsetzen können:
- Veränderung von Gewohnheiten, z.B. Gewichtsabnahme und Rauchen
- Emotionsregulierung, z.B. Gelassenheit bei „roten Tüchern“, Steigerung des Selbstvertrauens
- Steigerung von Motivation und Durchhaltevermögen, z.B. Sport statt Sofa, Ziele erreichen, Konsequenz
- Sie üben verschiedene Trance-Induktionen
- Sie erhöhen Ihre Versiertheit im Einsatz von hypnotischen Sprachmustern
- Sie erweitern Ihre Toolbox um mehrere themenspezifische Hypnose-Techniken
- Sie sind in der Lage, die erlernten Tools direkt mit Ihren KlientInnen einzusetzen.
Termine
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Ihre Ansprechpartnerin Dr. Dana Noack