Systemische/r Mental Health Coach Ausbildung

Die Ausbildung fokussiert, neben dem Erlernen von tiefgreifenden Interventionen zur Bewusstseinsarbeit, auf Anwendungsmöglichkeiten, konkrete Praxisbeispiele und das Erschließen neuer Zielgruppen im Coaching. Darüber hinaus können Coaches ihr Angebotsrepertoire um neue und individuell zugeschnittene Entspannungskonzepte nicht nur im Einzelcoaching, sondern auch für Gruppen und Unternehmen erweitern.

In den Modulen werden wichtige Grundlagen einer achtsamen Haltung erarbeitet sowie Interventionen aus den Bereichen der Achtsamkeit, der Meditation, der Somatik und der Lehre der Tiefenentspannung vermittelt. Hierbei steht das Miteinbeziehen von Körper, Geist, Emotionen und dem menschlichen Nervensystem im Fokus. Dies ermöglicht eine schnelle und konkrete Umsetzung der Coaching-Kompetenzen in Einzelcoachings, Gruppencoachings, sowie in Workshops und Seminaren.

Themen und Anwendungsfelder:

• Innere sowie äußere Konflikte
• Stress
• Ängste
• Innerer Unruhe
• Hochsensibilität
• Gesundheitsressourcen aktivieren
• Emotionales Wohlbefinden fördern und Resilienz stärken
• Perspektivwechsel bei Unklarheit
• Gesundheitscoaching: Burnout-Prävention, Resilienz am Arbeitsplatz, Achtsamkeit am Arbeitsplatz, Meditation am Arbeitsplatz, Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz, Work-Life Balance
• Mentale Vorbereitung auf komplexe oder schwierig zu meisternde Prozesse
• Stärkung der Selbstwahrnehmung und der Beziehung von KlientInnen zu sich selbst
• Stärkung des Selbstbewusstseins

Die ausgewählten Interventionen bilden zusammen mit den Elementen der systemischen Coaching-Praxis die wichtigsten Inhalte ab. Die theoretischen Grundlagen und Hintergründe werden sowohl in der Präsenzzeit der Weiterbildung beleuchtet als auch Teil des ausbildungsbegleitenden Selbststudiums sein.

• Einführung in die theoretischen Hintergründe und Grundlagen von Achtsamkeit, Meditation und der Lehre der Entspannung
• Notwendige methodische Konzepte und hilfreiche Interventionen
• Aufbau des eigenen systemisch-achtsamen und bewussten Mindsets und der relevanten Kompetenzen als systemische/r Mental Health Trainer

Als systemisches Ausbildungsinstitut ist die Basis all unserer Aus- und Weiterbildungen unsere systemische Grundhaltung in der Arbeit mit Menschen, Teams und Organisationen.

Die Weiterbildung zum „Systemischen Mental Health Coach“ definiert die systemische Grundhaltung als wesentlichen Bestandteil des Coachprofils. Dazu gehört die Lösungs- und Ressourcenorientierung ebenso, wie das Wissen um die Wirkung von Menschen, Strukturen und Prozessen im System aufeinander und dem Bedürfnis von Systemen, sich entsprechend ihrer bewussten oder unbewussten Wirklichkeitskonstruktion selbst zu erhalten (Autopoiese).

Im systemischen Kontext sind Achtsamkeit, Meditations- und Entspannungstechniken nützliche Werkzeuge und stützen die systemische Grundhaltung. In Coachingprozessen geht es um Veränderungsprozesse, die vielschichtig und rational/kognitiv zu durchdenken sind. Auch werden in Veränderungsprozessen die beteiligten Systeme einbezogen und die Veränderung durch die Synchronisation von Körper, Geist und Emotionen unterstützt und bekräftigt.

Sowohl die Systemik als auch die Achtsamkeit stehen hinter dem Prinzip: „Menschen sind vollkommen, genauso wie sie sind“ und somit ExpertInnen für die Lösung.